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title:"Lena, paraíso cicloturista"
description:"Asturias vive el ciclismo intensamente. Los aficionados abarrotan las calzadas en las competiciones, fundan peñas y clubs ciclistas, organizan marchas y campeonatos por doquier, y así ayudan a que se forjen corredores de élite que retroalimentan esta devoción por la bici en el Principado. El círculo se cierra de manera perfecta en el concejo de Lena, siendo un punto cardinal de las grandes vueltas por etapas de nuestro país. También de la creciente afición cicloturista que impulsan estas citas."
url: https://asturias.com/lena-paraiso-cicloturista/
date: 2026-06-08
modified: 2026-06-08
author:"admin"
categories: ["Qué hacer en Asturias","Rutas por Asturias"]
tags: ["Montaña central","Rutas en bicicleta por Asturias"]
type: post
lang: es
--- # Lena, paraíso cicloturista En la rotonda de entrada a Pola de Lena existe un monolito que indica los kilómetros que restan hasta cada uno de sus puertos legendarios; así que si eres un apasionado del **cicloturismo de montaña** y te planteas unos días de «descanso» por estos lares, que sepas que puedes salir de tu alojamiento cada mañana en una dirección u otra, hasta ir completando todas las ascensiones (o las que te puedas permitir). ### Tradición ciclista Aunque todo empezase a mediados del siglo XX -con figuras como Julio Jiménez o Bahamontes disputando carreras en la zona-, ha sido en las últimas décadas cuando Lena explosiona como una de las sedes del ciclismo nacional. Por ella pasan La Vuelta a los Valles Mineros, **La Vuelta Ciclista a la Montaña Central de Asturias, La Vuelta Asturias o La Vuelta a España**. Esta última ha discurrido por paisajes lenenses en más de una treintena de ocasiones, con finales de etapa en Pajares, La Cobertoria, el alto de La Cubilla, El Gamoniteiru o El Cuitu Negru. Además, aquí se han escrito grandes capítulos de la carrera, entre los más recordados la aparatosa caída de Alex Zülle en 1993, cuando bajando La Cobertoria dijo adiós a sus posibilidades de ganar La Vuelta en beneficio de Rominger. Si a las gestas del ciclismo añadimos la belleza de los recorridos en pleno **Parque Natural de Las Ubiñas-La Mesa** (hermosos bosques autóctonos se alternan con grandes picos escarpados por carreteras de escaso trafico), no es de extrañar que el peregrinaje de aficionados sea continuo hacia esta tierra prometida. **** [!(https://asturias.com/asturiasbasica/imagenes/parque-natural-de-las-ubinas-1p.jpg)](https://asturias.com/parque-natural-ubina-la-mesa/) ### (https://asturias.com/parque-natural-ubina-la-mesa/) Se trata de un magnífico territorio de montaña** con un relieve de fuertes contrastes, ubicado en la … (https://asturias.com/parque-natural-ubina-la-mesa/) Según los datos que manejan las asociaciones turísticas, los ingresos derivados del cicloturismo (en pernoctaciones y servicios de restauración) representan más del 65% del total de la hostelería en esta zona. Una cifra bastante por encima de todo lo que trae consigo el deporte de la nieve; que precisamente en Lena no es cosa menor, ya que alberga la **estación de esquí de Valgrande-Pajare**s, estando muy próxima también la de **San Isidro**, en el vecino concejo de Aller. **** [!(https://asturias.com/asturiasbasica/imagenes/pistas-de-esqui-asturias-1p.jpg)](https://asturias.com/esquiar-en-asturias/) ### (https://asturias.com/esquiar-en-asturias/) Los tres enclaves disponen de estupendas instalaciones para disfrutar de la nieve y permiten el hospedaje del** … (https://asturias.com/esquiar-en-asturias/) En esta comarca la bici es un motor económico de primera. Y sostenible, con la **conciencia ambiental** que fomentan los propios ciclistas. ### Cicloturismo de altura Quien acude a rodar a Lena lo hace porque le gusta la montaña. Con cada pedalada remonta esas cumbres que aportan todo el sentido a lo que ha ido a buscar. Para ellos, el encanto de las vistas que dejan atrás compiten con el esfuerzo gratificante de seguir impulsándose hacia arriba. Al coronar la cima siempre se prometen volver a repetir la hazaña. Por eso, los puertos lenenses no son sólo una prueba de resistencia, sino un ascenso a la esencia del ciclismo. Ahí están el **Cuitu Negru** con sus 23,5 kilómetros al 6,1% y rampas al 25%. **La Cubilla**: 28 kilómetros al 4,7%. **La Cobertoria**: 10 kilómetros al 8,5%. **El Cordal**: 5,6 kilómetros al 9%. **El Cuchu Puercu** (por el Cordal): 11 kilómetros al 6,9%. Y muy cerca, otras míticas ascenciones como **El Gamoniteiru**: 20,2 kilómetros al 7,2 % ( la cima pertenece a Quirós, pero el ascenso transcurre por Lena), o el mismísimo **Angliru**. Es posible organizar una subida a este coloso partiendo también de Lena y tras ascender el Cordal, un puerto corto pero duro, que sirve de aperitivo a las rampas que nos encontraemos después, en el entorno del 20% (cuidado con los descensos pues las llantas se calientan en exceso). **** [!(https://asturias.com/asturiasbasica/imagenes/angliru-asturias-1p.jpg)](https://asturias.com/el-puerto-del-angliru/) ### (https://asturias.com/el-puerto-del-angliru/) Hay puertos y puertos de montaña. A la hora de subirlos a pie con el ganado, o bien en bicicleta, podemos** … (https://asturias.com/el-puerto-del-angliru/) Los grandes puertos, unido a las múltiples variantes de recorrido, o las distintas vertientes desde las que podemos atacar las cimas, ha ido consolidando con el tiempo circuitos más completos y exigentes que las ascensiones en sí mismas. Aquí os proponemos, por ejemplo, **una «etapa lenense» para valientes**, de** 125 kilómetros, cuatro puertos y 4.000 metros de desnivel acumulado**, con ascenso inicial por Pajares, seguido de Carabanzo, Cuchu Puercu y final en el alto de La Cubilla. Precisamente la **Marcha Cicloturista «La Cubilla»** es una de las más populares del calendario asturiano. Se celebra todos los años en el mes de mayo y a ella acuden aficionados de toda Europa. **** [!(https://asturias.com/asturiasbasica/imagenes/alto-de-la-cubilla-1p.jpg)](https://asturias.com/alto-de-la-cubilla/) ### (https://asturias.com/alto-de-la-cubilla/) Subir a este puerto es alcanzar una de las cimas del paisaje asturiano. Los aficionados al cicloturismo lo** … (https://asturias.com/alto-de-la-cubilla/) Si te gusta este deporte no te la puedes perder. Seguro que te pica el gusanillo y vas cumpliendo poco a poco con los obligados desafíos de esta comarca.